させていただいてありがとう

おはようございます。

人から認めてもらう、承認してもらうが少しなくなってくると、こんなにやってる、やってあげてる等の思いがなくなってきます。

少しずつ段階を踏んで。

させていただいてありがとう。

自然に沸き上がってくる感謝になってきます。

それを日々感じて生きるとずっと幸せですね(^.^)

自分自身を見つめてます。

自分自身を見つめると本当に色々出てくるね。

環境も変わり様々な事を経験してきたのに、僕の心はまだ20代前半、いや、もっと若い頃で止まってる部分がある。

そこに縛られてるんだね。

自分を全部見つめるのはほとんどの人が苦しい作業と感じるかもしれない。
だから、見ない振りしたり、心の奥底にしまってなかった事にしてしまったり。

それは今の現状が周囲からみたら華々しい人の中にもあったりして、必ずしも状況が最悪に感じてる人だけって訳じゃないんだよね。

でも大事なのはそこを見つめる事で、落ち込みを味わうんじゃなくて、一旦あるのは認める。

そのあと、また持ち続けるか、手放すか、どちらにしても、爽やかに自分で宣言する事なんじゃないかな？と思いました。

自分自身が素晴らしい存在であるなら、何も責めるべき部分はないのだから。

僕自信も責めたり、恥ずかしい部分が沢山出てきます。

けれど、全部にYes と自分に言ってあげる。

その中でなぜか涙が出たり心が晴れたり。

もっともっと皆を愛するように自分を愛していこう。

嘘も気にならなくなる。

嘘をつく人はずっと嘘をつく
それが嘘ってわかるけど気付かれてないって思うようだ。

身近にそんな人がいると信じられなくなってくるものだ。
僕もそんな状況だ。

ずっと嘘をつかれてる。

それが嫌で嫌でたまらなかった。　
近い存在なのに平気で嘘をつくなんて。

けれど、それも自分がきにかけない。
どんな状態でも構わないと思うとそんなにたいした事ではなくなってくる。

要はこうあるべきをはずすと問題が問題じゃなくなってくる。

もちろん何があっても我慢してってわけではなく、伝えることは伝えたら良い。

けれど、ウェイトが相手の行動じゃなく、自分の心にあるので、傷つかないんだな。

あ、そうって感じになる。　

最近はそんな体験をしている。

自分がどこに意識を向けているかで同じ事でも全く違うものになってくる。

これも良き経験だなと思います。

そういう意味では嘘も嘘をつかしている。

嘘をついてもらっているとなるよね。