クリスタルルーマ山口葉子です
今日の京都は蒸し暑い…
曇り空でも関係なく…蒸し暑い…
母が
年取ると年々暑さが堪えるわ…って言う
年々気温も上がってるしね～
本当に京都は蒸し暑い…厳しい夏です
気合入れて外に出ますがすぐにアウトです～
あんまり力入れるとダウンしそうですから、ダラけるのもいいね～
なんでもですが
⚪︎⚪︎しなければ～
⚪︎⚪︎と思われたくない～
⚪︎⚪︎するのが当り前
常識
世間
気にしていると
肩に力が入り
キツイ顔つきになったり
身体が緊張して体調崩したり
他人にも自分にも厳しくなったり
休むことが罪悪感になったり
口では
そんなことないよ～
だらしなくていい加減なとこあるよ～
って言いながら
全然
ゆるゆるしてない人います
質問を何個かしてみると…
わからへん…
突っ込んで考えたことないから…
自分のことがわからへん～
自分のことを分析したことないから…と…
自分のこと
良いとこも
ダメなとこも
全部自分ですから
全部認めて
そして
他人のことも
認めてみる
許すんじゃなくて
認めてみると
ちょっとは
力が抜けると思う～
自分のことを認めることにもなるしね～
クソ暑い猛暑…
力抜いてゆるゆるで
いきましょか～
今日もお疲れ様でしたぁ