日光の日帰りの旅行！

練習、なめこ

水曜日仕事をしてからAACCへ。アレックスもみんなと一緒にスパーリングしました。
２２：４０時まで練習を頑張りました。帰ったら００：３０に寝ました。やっぱり毎日午前5時に起きる私にきついです。。。
私はいつも水曜日ちょっとスパーリングをして帰るけど、今晩はどうしても最後まで頑張りたかったです。皆さんも試合が近いし、アレックスがせっかく来たし。

とても楽しかったです！でもきつかった

木曜日起きたら死んでいる感じで。。。。アレックスは寝ていました。彼女は柔術クラスもやったから２０：００時から２２：４０まではすごいね。
私は静かに朝ごはんを食べて１０時半からAACCの朝練習へ！
戸田さんとセリーナちゃんと一緒にグラップンリグしました！ゆうまさんと外国人さんもいたけど、私たち軽い人同士で大きい人同士でやりました。　


めちゃくちゃ楽しかったです！精神的のリフレッシュー！　
そして練習後アレックスに会って大森のBIG　BOYで昼ごはんを！　私はサラダバーが大好きです！

私は帰りました。アレックスちゃんは原宿でぶらぶらしに行ったそうです。

私は洗濯したりいろいろやったりパソコンで映画を見たり寝たり。
アレックスが帰ってきたら私にプレゼントをくれました！
なめこのゲームの靴下！そしてシール！わい～嬉しいね！

アレックスちゃんが来ました！

ジュエルスに活動している選手が何週間うちに泊まっています。練習のために来ました。　＾＾
楽しいですね。セリーナと同じようにAACCに会って仲良くなってきました。　　☆

昨日私の仕事が終わったらアレックスに会って川崎のTHE　WAREHOUSEというでっかいゲームセンターにつれてきました。

楽しかった！私はUFOキャッチャーで猫のぬいぐるみをゲットした！私の腕がうまいから　




ダンスダンスレボリューションをやらせました。　　♪(*^ ・^)ノ⌒☆
アレックスはよくやりました。早くなれてきて私の足の動きをまねをしたから、さすがアスリート！

パーテイーとお箸の持ち方

先週の土曜日元学校の同僚と生徒と食べに行きました！とてもとても楽しかったです！ジャックとめいこちゃんは３ヶ月ぶりですけど、ダニエルとかようさんは一年ぶりです！


みんな


私、ダニエル、ジャック

めいこちゃんは「ロクサン、お箸の使い方がうまい」と言ってくれました。

ほめられて嬉しいけど、実は持ち方が間違っています。ちょっと前に他の友達は気づきました。
私はこういふうに持っています。




えんぴつのようにだから簡単です。

でも本当はこれが正しいでしょうか。



これはポースだけです。本当はできません。下の箸が薬指にすべっちゃうから。

ダニエルくんは「僕もロクサンのように持っているよ」と言いました。
なので私は「じゃあこれは外国人の持ち方です！」と言ったけど、突然ジャックは「オレ、できるよ。」と言った。というか、「正しい」持ち方。おい！　ｗｗｗ

ドラゴンボール腕立て

昨日グラウンドスラムで練習しました。
いつもありがとうございます。　

足の肉離れしてから三週間ぶりの練習でした！とてもとてもとても楽しかったです！！　　最初はキック、そしてちょっとグラップリングをやりました。

その間は腕立てをしました。


しかし！

ただの腕立てじゃないよ。「ドラゴンボールの腕立て」でございます。


どうみても腕立ては楽しくないでしょう。
でも私は今回楽しんだ、初めて。
なぜなら私達は２０人ぐらいで、スタートポジションはダウンで、皆さんはドラゴンボールのキャラクターの名前を言ったら腕立てする。と言うことで誰かが早く言わないとだめでしょう。つらいからできれば早く！
超面白かったです！
１：　孫ごくう
２：　亀仙人
３：えっと。。。
皆：早く！　
３：　ブラ　（べジータとブルマの娘）
４：人造人間
皆：どっちだ！？
４：　18号
５：　パンツ。。。。
皆：違う！　どっち？！
５：トランクス
ロクサン：　シェンロン　（ドラゴン　）
皆：　おおお、かっこういい
６：スーパーサイヤ人！
皆：多いよ

こういうふうに続けました。　　　勝村さん、天才です！ genius!

面白い技も教えってくれました。絶対に使える。


ああ～
練習ができてよかった。
グランドスラムは楽しいです。
必殺技ができたし。

やっぱり休むと目標が遠くなるな。