今日カリフォーにアに出発する！

今日カリフォーにアに出発する！　土曜日柔術のトーナメントに出る！Jiujitsu world league. 前のトーナメントでは相手が居なくて、その前も！その前　の前で二回負けてしまった。まだ悔しさがとても残っている。

今回準備をしっかりやってきた。毎週全部のＢＪＪのクラスに参加したり、夜の先生リックさんにいろいろ教えてもらったり、ケイシー先輩とプライベートレッスンをしたり、

スタミナトレーニングをやったり、腕を鍛えしたり。。。。。他のやれることはない。カピタオ先生は私が上達したと言ってくれた。

すごく勝ちたい。

セリーナはともかく、私は「車で行く」と言ったときにカピタオは「俺も行こうか」と言ってくれた。

　　そしてカピタオさんのブラジル人の友達ナルドも行く、そして参加すると決めた。だから四人で行く！二人が出て、二人が応援！わくわくしている。

ちょっと緊張だけど。

今回他の二人の女性が同じ階級に居る！私はすごし減量しなければ。

　計量は道着を着たままで試合前だ。

頑張って行って来ます！

柔術の練習のやり方。。。？　ポルトガル語は難しいな

今週は先週からまだ回復していない。肉体的に大丈夫かもしれないけど、毎日柔術をやってから総合クラスもやる。フィジカルもやる。ジョンさんは肩を怪我したからミットをやっていないからその代わりに柔術のクラスに入った。ＢＪＪのクラス方がきついだろう。来週トーナメントがあるからＢＪＪしか考えられない。寝る時に目を閉じたらその日の柔術のスパーリングのマッチを見る。何があった、今度どうすればいいか、あれをやったらもっといいポジションになれるか。。。。。

頭が疲れた。。。。

昨日カピタオさんの友達マルシオさんは私の練習を見て、アドバイスをしようとしてくれた！とても嬉しかったけど、ポルトガル語だからよく分からなかった。半分しか分からない。。。彼は「あなたはハードでやる。。。。。習うためにスパーリングをするべき。。。トーナメントのためにじゃない。　習う。習わない。トーナメントに勝つ。勝つためにハードにやる。習わないと勝てない。もっと強くして！」と言った。

。。。。？　え？練習でハードスパーリングをするべきか、もっと軽くするべきか、どっちか？まあ、英語も通じないから今の日本語に訳すのは無理かな。。話が分からない、私はどうすればいいかまったく分からなくて、迷ってしまって、次のＭＭＡクラスが出来なかった。セリーナと打撃のスパーリングをしようとしたけど、全然打撃をやりたくなかったから、一ラウンドをやってから終了。　；＿；

何時間後、カピタオの奥さんとレッスンをするためにうちに訪ねた。カピタオさんが居て英語で説明しようとした。まあ、私のバランスが良くないくらいが分かってきたけど、そのメンタル的なアドバイスの意味がまだ分かってない。

でも前回トーナメントに出る前に、私は技を試すだけの練習をして、試合でちょっと心の準備が出来てない感じだった。なんだろう、よく言えないけどだめだった。　今度は勝つためにハードに練習をする。それでいい練習ができたと思う。だからマルシオさんの言葉は気になった。昨日はいい練習だと思ったのに、彼は違うと言っていた。

　ちょっとがっかりだな。

ケイシー先輩と相談した。彼は私の練習方法が大丈夫だと言ってくれたから少し安心だった。

久しぶりにジェイミーちゃんとＢＪＪのスパーリングをした。私はよく出来た！彼女は強いから私の能力がよく分かる。絶対に成長したと思う。

今週が終わっていないから頑張るぞ！

あ、忘れたところだ。２年間通っている可愛い生徒は昇段した！６３先生は誇らしい！

ケイデン君、大好きだよ！！

柔術の女子練習会

神様、一週間を８日にしてくれませんか？例えば、金曜日、土曜日、日曜日、休み曜日、月曜日。。。。

私の普通の日曜日のスケジュールは、３０分散歩をして、スプリントをして、ヨガのクラスへ行く。それから休む。買い物をしたり、アニメを見たり、映画を見に行ったり。体はぼろぼろだからね。

でも昨日は柔術の女子練習会に行った！ときどきあるんだけど、日曜日はたった一つの「休みの日」だから行くのをためらった。そしてシンジケート以外のジムに行きたくないし。。。。

でも今回日曜日の朝起きたら元気だったから行くと決めた。うまい女性と練習したくて、自分の実力を確かめたいね！

楽しかった！白帯がいっぱい居たから最初はがっかりしたけど、茶帯の人も黒帯の人も居た！スパーリングをしてからちょっとアドバイスをしてくれた！　助かった！よくある間違いを直してくれた！本当に嬉しいな！次のを楽しみにしている！！　その日体力があればね。。。

セリーナＣｅｌｉｎｅはＩｎｖｉｃｔａにでる！セリーナＳｅｒｅｎａの誕生日！

明日はＩｎｖｉｃｔａ２１だ！日本に居た頃の友達セリーナ・ハガ(Celine Haga) がでる！ラスベガスのセリーナじゃないね。ずっと連敗したけど最近連勝でＩｎｖｉｃｔａと契約した！よかった！勝って欲しいね！

今週の火曜日はセリーナ（ルームメイトのSerena）の誕生日だ！２５歳になった！私より１０年下だ！　

私はケーキを買ってきて、スパーリングの後、みんなでバースデーソングを歌ってあげた。ｗｗｗ　彼女は初めて家族と一緒じゃない誕生日をすごした。

えっと、取りあえず以上だ！　今日は柔術とＭＭＡのクラスを楽しみにしている！

素晴らしい練習！！

今週はとても良かった！練習は素晴らしかった！

柔術クラスで面白いバックから後ろ三角締めを習った！　

そして私はＢＪＪのスパーリングで色んなスウィープを成功した。

打撃は楽しくなかったけど色々できた。

最近新しいフィジカルトレーニングがいい。ロレンゾというトレーナーがとてもいい！ＵＦＣ選手マイク・パイル、ジェイミーちゃん、カリール君もみんな彼とやっている。昨日は二回目だった。続くと思う！とても厳しいけど私にはそれでいい。前回足を鍛えた。金曜日から月曜日までよく歩けなかったわ。ｗｗｗ　　今回は肩だ！　私はとても怖いね。肩の問題がいろいろあるんだけど、途中でやっぱり痛くなってきたがひどくは無かった。そして夜がきたら、痛みが消えた。ほっとした！普通は練習で使い過ぎて痛くなったら、ずっと一日中、そして次の日も痛い。今は朝だね。筋肉痛だけどいたくはない！安心した！そして嬉しい！もしかして彼は私の１０年間の問題を直せるかもしれない？！