私が5000円自由に使えるとしたら、プチ贅沢します。
ご飯はお家で食べて食費には回しません!

まずリラクゼーションサロンで肩こりのマッサージしてもらいます。
30分で、クーポン使って1500円くらいです。

そしてネイルサロンでフットケアしてもらって、
ペディキュアしてもらいます。
それで3000円ちょっとです。

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立ちっぱなしの仕事をした後、その機械を使うと、なんと足の疲れがみるみると取れてくるではありませんか。
ダイエット器具としてではなくて、足の疲れを取るためのものとしてだったら、この機械の存在意義は重要だったのかもしれません。
でも、立ちっぱなしの仕事もやめてしまうと、場所をあまりにも取りすぎてしまうので、結局処分してしまいました。
私は以前、読むだけで痩せられるというダイエット本を買ってしまったことがあります。

ミスパリ ダイエット
秋の味覚の王様ともいえるサンマ。
塩焼きがもっとも一般的で、私も大好きですが、
「たまにはちょっと違う食べ方をしたい」というときにおすすめなのが、
「サンマのオリーブオイル焼き、ハーブ添え」です。

私は「なんちゃってイタリアンサンマ」と勝手に呼んでいますが、
レシピは超かんたん。
フライパンにオリーブオイルを敷き、スライスしたにんにくを炒めます。

赤ら顔改善