鍋

きょうはお友達と

キムチ鍋～

食い過ぎで完全に死んじゃう

おいしかったです～

だけどきょう

朝起きるとき

激しい腰痛に襲われ、

全く起き上がれませんでした

筋肉痛か腰をひねったかと思ったんだけど、

時間がたっても痛みはやわらがず、１日中痛かったです～

なのであしたは整形外科にいってきます。

ヘルニアなんじゃないかと言われました

こえ～な～

椎間板ヘル   にゃ～あ