こわいんです…

ある時期からこわい夢ばかりみます…
何か人生の機転なんでしょうか
本当にうなされたり、涙で起きてしまいます


夢だけだといいのですが現実に悲惨なことだと本当ヘコンでしまいます


眠るというより目をとじるのがこわい…
どうしたらいいのかな


夜中にほとんど起きない私にとって2、3度も辛くて起きてしまいます


本当どうしたらいいの？