だから～まいにちとりあえずｄｉｅｔっていって
にっきかいてるけど、
それだけで気持ちが満足して
全然ｄｉｅｔになってなーい！！！！
今日は散歩
約６０００歩
夜は友達と
焼き肉バイキング
肉やスイーツは今食べれないから
炭水化物ばかりｗ
野菜と汁も食べた
で、ＷＴは・・・
５７．８㎏
＋０．６
明日の昼も友達とランチ
外食ＢＡＮＮＺＡＩ
目がいやしくて
美味しそうな物しか選べないよ
明日は散歩する時間ないなｗ
明日の夜はしっそにできるかな・・・・
だから～まいにちとりあえずｄｉｅｔっていって
にっきかいてるけど、
それだけで気持ちが満足して
全然ｄｉｅｔになってなーい！！！！
今日は散歩
約６０００歩
夜は友達と
焼き肉バイキング
肉やスイーツは今食べれないから
炭水化物ばかりｗ
野菜と汁も食べた
で、ＷＴは・・・
５７．８㎏
＋０．６
明日の昼も友達とランチ
外食ＢＡＮＮＺＡＩ
目がいやしくて
美味しそうな物しか選べないよ
明日は散歩する時間ないなｗ
明日の夜はしっそにできるかな・・・・