とくに変化はなしです。
実は、今月に入ると同時に、アンドリオールは少しお休みしていました。
というのも、
生理が10日後くらいにせまっていたから、
生理は嫌だけど、お腹痛い方がもっと嫌なので、
ホルモンバランスと生理痛の関係について調べつつ、
規則正しい生活をしていました。
自分の中では、
・不規則な生活
・脂っこいものの食べすぎ
・ストレスのためこみ
これは生理痛に繋がると勝手に思い込んでるので、
ここは毎回守ってる。
ホルモンバランスはどうなんだろう
関係あるのかな？
生理痛の重い彼女は、
元からすこし毛深いから男性ホルモンの方が強いのかなと感じたり。
あ、結果はですね、
・冷えは痛みの元
・三時間ほど痛かったくらい
こんな感じです。
あくまで自分の場合なので参考にはしないでください。