ヨガとインチキベジタリアン(仮)-DVC00162.jpg

ドライフルーツとドライナッツは通販でまとめ買いをしてるのですが、最近お気に入りの食べ方を見つけてすっかりはまっています。


ドライフルーツを細かく刻んで、無糖ヨーグルトに混ぜて一晩寝かせるとなんともおいしくなる!!


ドライフルーツはヨーグルトの水分を含んで柔らかなって生き返り、ヨーグルトは余分な水分が吸い取られてよりネットリしててお互いが引き立てあってる感じ。


最近毎朝食べてます♪(●´з`)b"