今日はプールで４０分ぐらい泳いだらなんだかグッタリ…
帰ろうか、、もうちょい頑張ろうか悩んでいたら隣のコーで『今からアクアヨガ始めま～す』っというアナウンス！！
プールのレッスン系は受けたことがないのだけど休憩がてらやってみようとコースを潜ってまぎれました。
なんだかこのノリ初めてでチョッピリ恥ずかしかったけど(*ﾉωﾉ) 前半はひたすらアクアビクスみたいな動きに見よう見まねでついていくと途中で合掌が始まり水の中でバランスをとって木のポーズとかいくつかのポーズをとった。
水の中で合掌なんて初めてでなんだかおかしくて必死で笑いをこらえたワタシ。
正直、バランスも何も水の中だし効いてる気がしなかったなぁ。
何はともあれいろいろやると飽きなくてよいかも！！