お疲れ様です
今トレーニングから戻ってきました。
ウェイト系はふるわずで、90分走が23.4キロとまずまずの結果でした。
次回はコンスタントペースをもう少し早いタイミングであげてみようと思います。
↓写真は名門・バークリー大学のローイングセンター。
いつかはこういう環境で漕ぎたい！
トレーニングをしていると、「限界」は、自分で決め付けているだけなんだと
感じます。やれば、やった分だけ心も体も変わるから…
毎日の小さな、小さな達成や成長の先に、夢の実現があると信じています。
(たぶん)北京パラのスタートライン。
下肢麻痺のある選手達、腕と上体だけで漕ぎきります。
良い一日を