メインはチンニング。

おはようございます。

まだ日の出前。寒いです

左のふくらはぎと右足の裏にしこりができているので

レッグジェルでよ～くもんでからはじめようと思います。

今朝のメインはチンニングMAX × 10セット。

連続50回できたら金メダル獲れるってコーチが言うので

頑張っちゃいますよ～

では行ってきます。

良い一日を