仙腸関節痛とお返事☆

おはようございます。

仙腸関節が痛むので、80％くらいの強度でエルゴを回してきました。

エルゴ(座位)は大丈夫ですが、直立ができません。

女性なので、性周期的な骨盤の開きでも痛みは出ますし、

あまり神経質にならずに対応したいと思います

お返事

＞鍼師(まだ学生)さん

ボートの世界に限らず、それぞれ競技種目によって独特なやり方がありますよね（笑）

お心遣いありがとうございます。身体を大切に、これからも頑張らせて頂きます。

＞廣道純さん

「長渕剛」を聞きながらやったら、すごく気合入りますね～！

廣道さんのイチオシ曲は何ですか？？

ビストロめちゃくちゃカッコよかったです！！！シビれました！