
倒立練習会とラビット
昨日、倒立練習会に参加してきました!
脱力倒立を目指す練習会です
※写真はインスタより
脱力倒立が出来たら、自分のラビット(倒立で跳ねる技)の実力が上がるんじゃないかなと思っています。
自分以外は、参加者はみんな女性ばかりでした
やっぱりみてると、女性ならではのしなやかさがありますよね。
そして、みんなヨガからの流れで倒立を始めてるんで、倒立の入りが違うんですよね。
面白いものです。
そして、倒立練習会のあとは、ダンス練習をいつもの練習場所で、ラビット練習をしました!
最近、明らかにラビットの回数が跳べなくなってるんで、こちらも改善していかなくてはなりません。
体の使い方が下手なんでしょうね。
こちらのダンス練習は、いつも一人寂しく練習しております。
ラビットには、夢があります。
やりたい技があるんで、頑張って成長させないとと思ってます
目標はワンハンドラビットなんで、ラビットで躓いてられないです。
頑張って練習していきます!
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100年骨
Amazonのほしい物リストに入れてた本が、売っているのを目の前で見つけてしまいました
一瞬迷いましたが、すぐに購入しました。
骨に関する仕事をしてますからね。
知識として知っておく必要があるなと思って購入しました。
これで、また読書をする時間を取らなければなりません笑
今月は色んな本との出会いがありまして、まだ読めてない本がある感じですが、頑張って読みたいと思います。
勉強タイム必要でしょうからね!
あとは、きちんとアウトプットもして行かなきゃならないなと思っています。
そのためには、きちんとインプットもしないとですが💦
何度か読み返さないと、インプット出来ないですよね。
頑張って読もうと思います。
読書パワーよ!戻ってくれ!!
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