爽やかな朝です。
今月のファスティングは、今日から水曜日まで。
飲み過ぎの週末だったので、胃を休めてあげよう💓
浄化、浄化。
そんなこんなで、またまた、この時期、片山に食べ物を与えませんように🙏😅
今は朝、晩、自律訓練法をしています。
朝方は特にうつらうつらで、意識が、行ったり来たりです。
そんなな中、フトフト気づいた事。
自分の好きな所…ふたつ上がった。
それって、どうやって私の身についたものなのか…
それは、親が、私にしてくれなかった事。
どうして、どうして？って心に引っかかってた事😢
でも、その悲しみ悔しさから、私が得たものは…
とてつもない宝だった。
自分の一番すきなところ、誇りに思えるところは、そのことによって培われた😳
感謝しかない気づきでした。
ファスティング中も、いろいろ研ぎ澄まされる事もありますよね。
毎日の気づきは、感謝であり、宝です。
今日も、ありがとねん😘
