多分痩せ続けています。

先月、体重が落ちた事は書きましたが

あれから少し、摂取カロリーを増やし

今の所、1000kcalと少しとっている感じですね。

過去、色々ダイエットを行って来ましたが

足だけがどうしても目に見えて分かる様な

大きな変化は無かったのですが

今回は、確実に足が細くなっています。

ただ、どうしても落ちて欲しい

内股お肉はなかなか落ちてくれませんが・・・(￣▽￣;)

無理なダイエットは体によくないので

皆様、無理されません様に。





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最近のパピ

この間、通っている獣医さん関係の団体から、

17歳以上のご長寿さんと言う事で

表彰してもらい表彰状をもらいました。

写真入でなんか嬉しいですね＼(⌒▽⌒)／

今は夜中の徘徊はなくなり

一日の殆どは寝ています。

相変わらず、部屋のすみばかりに行ったり

家具と壁の間に入り込んで出られなくなったり

一番ビックリだったのは

窓のサッシと網戸の間に入り込んだ時です。

見た時はまさか！！と目を疑いましたが・・・

網戸がやわらかかったので

かろうじて入れたのでしょうけど・・・

おしっこもウンチももうその辺でし放題で(￣▽￣;)

行動もおかしいし、ボケてて

もう本当にお婆さんなんだなと、つくづく思います。





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最近の体重

皆様
お久しぶりです。

なかなか更新出来ておりませんが・・・。

ダイエットはしていたのですが

ここ、二、三ヶ月
色々あって
食欲が無く
一日、多分、1000kcalも取っていなかったから
だんだん
痩せて来ました(^-^;

パンツのウエストがブカブカで
ベルトの穴も一番キツくしめても、まだゆるい感じ・・・

食べなければ
痩せます。

でも決して、健康的な痩せ方ではありませんので
お勧めはできないですけれどね。

健康的に痩せるのは
やはり食事療法と運動の組み合わせだと思います。





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