METABO-Runner

METABO-Runner

食って走って☆現状維持

元 METABO-Runner                    食ってラーメン飲んでビール走って走る人ストレスFree!

目指せ!サブスリー!!

ヤビツ峠も40分で登りたい!

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ポカポカ陽気かと思いきや
意外と寒かった今日。
境川サイクリングロードの桜も見納めかと
桜観たら帰るつもりが
やはり江ノ島までポタポタ
ポタリング(-_^)
久し振りに100km超え。

いやーしかし、この時期は
ウィンブレは必携ですね‼︎
ちょっと後悔…。

数年振りにパンクしたので
後輪を外しスプロケもディグリーザーで洗浄あせる

ついでに前から試したくて温存していたコネクトピンが不要で簡単着脱のチェーンを装着してみました。
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脱着し易いと評判の
ドイツはワイパーマン社の
コネックスチェーン&
コネックス・リンクです。
せっかくだからブラック&ゴールドバージョンにしてみた

付けてみると意外と目立たないな…。
シフトレバーの操作にも小気味良くカチカチと反応します。果たして実走は如何に

本日、横浜市は小雨のため未走行なんでフィーリングはまたの機会にアップします。


ほぼ2年振りにブログ書いてみました。

この間、身内の不幸やら
自分の体調不良やら色々ありまして(^^)

でも、今月手術も済んで久しぶりに
絶好調~‼︎…な今日この頃です。

昼休みJOG 5km
帰宅後BIKE 50km
と元気にこなしてます^_^

これまた久し振りの多摩川・川津桜。