Ｓ先生が私に声をかけてくださった。
「さっきちょっと見ていたけど、
スイング、よくなりましたね」
「ありがとうございます。
先日、西武園ゴルフで、先生に教えて
もらった「スマホ」と「フェースターン」
をやってみたら、いい結果が出ました」
「あれは、シニアの方でも少ない力で
距離を伸ばすことができるんですが、
下半身への負担がかかるので、整理
運動をして、ケアしてくださいね」
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「ダボなしゴルフの鉄則（ＡＬＢＡ社）」、
先日購入して読破した。
永井延宏プロは、上原彩子プロのコツと
題し「インパクトゾーンを直線にする」
の中で、私が今取り組んでいるフェース
ターン」を行うためのクラブ操作に関し、
とても有用な記事を書いているので、
以下にメモしておきたい。
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軌道が外側から内側へのカット軌道に
なっている人は、クラブを次の画像の
ように内側から外側へのクランク型に
置きましょう。
その上でクラブを振ると、自然にアウト
サイド・イン軌道が解消され、方向性が
向上します。
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私は、ダウンスイングで大切なことは、
正しいスイングプレーンの上にクラブを
乗せることだと思っている。
ダウンスイングで、右上腕の外旋が保持
され、スマホの画面が見えるほどフェース
が開いて下りてくれば、右脇が締まり、
右肘が下を向くので、きちんとプレーン上
にクラブを乗せられる。
Ａ地点にきたとき、できれば、まだスマホ
の画面が見えていることが望ましいが、
それだと振り遅れの可能性があるので、
私の場合は、少し早目のタイミングにより、
左上腕の外旋を始める。
ＡからＢまでは、直線的にグリップを移動
させながら、左腕を伸ばして、リズムよく
フェースターンを行って、ボールを捉える。
この時点まで、右ヒザを左に送らずガマン。
Ｂ地点で一気に解放し、右ヒザを左へ送り、
上体を回転させ、フィニッシシュまで行く。
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