の前傾角度とインパクトの前傾角度の形は、
まるで同じである。
これを見ても、「前傾角度のキープ」が
ゴルファーにとっていかに大切であるか、
よく理解できる。
にもかかわらず、私の場合前傾角度が
失われてしまうのはなぜだろうか？
そして、どうすれば前傾角度をキープして
スイングできるのか？
この疑問に関し、友人kazuさんのブログに
紹介されている「ケンゴ本田コーチによる
レッスン動画」がとても参考になったので、
それを以下に整理してみた。
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前傾角度のキープの仕方・・・
by ケンゴ本田
なぜ前傾角度が簡単に失われてしまう
のでしょうか？
ダウンスイングでお尻の位置が前に行って
しまうからです。
トップの時のお尻の位置が前に行くと、
同時に前傾角度が失われていきます。
多くのアマチュアの方は、切り返し時に、
腰が先に回転します。
実はこの動きによって、腰がボールの方に
動き始めるので、前傾角度が伸び上がって
しまうのです。
ですので、トップの位置で作ったお尻の
位置をキープしながら、インパクトまで
入ってくるのがキーなのです。
タイガーウッズのスイングを見ていると、
トップの時のお尻の位置よりもインパクト
の位置の方が少し後ろに行っています。
ですから、お尻の位置が後ろに行けば
行くほど前傾が深くなってインパクトを
迎えられるのです。
お尻の位置を後ろにキープしたまま振る
には２つの要素が必要です。
１．切り返しの時、まずは腰を回転する
のではなくて、腰を左に移動していく
イメージを身につけることです。
ダウンスイングで腰を回転しないで、
左へ体重移動すると、お尻の位置は
変わりません。
２．次には、真直ぐ左に体重移動する
のではなくて、左後方にお尻を動かして
いくような感じで、左へ体重移動すると、
体重移動と腰の回転が一緒にできる
ようになります。
上はデリバリポイントといいますが、
ここからインパクトまでは前傾角度を
キープしながら入らないといけません。
ここで左足を伸ばし始めると、体全体が
伸び上がってしまうので、前傾角度が
失われてしまいます。
左脚は伸ばしてもいいのです。
大切なことは、左脚を伸ばしながら、
腰を回転し少し後ろに逃がしてあげれば、
前傾角度をキープうることができます。
前傾角度をキープしインパクトに入って
くると、ボールと自分の距離が今まで
にくらべて狭く（近い）なるので、
どこかにクラブを逃してやらなければ
なりません。
それが、左側なんです。
インパクトで前傾角度を変えないで、
クラブを左に逃してやることによって、
自然にハンドファーストの正しい
インパクトポジションがとれるように
なってくるのです。
第２要素のまとめ：
左脚を伸ばしながら腰を回転し左後方に
逃すイメージ、前傾角度をキープして
クラブを左に逃す。
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以上は、今私が教わっているＳ先生の
教えと同じ気がしてうれしくなった。
来週からの練習が楽しみである。
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