トップでシャフトが「しなる」 | ゴルフメモ帳

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安全で楽しいゴルフスイングを求め、
体と頭を使っています・・81歳
Route463

私の場合、ダフるといっても、それは
ほんのわずかなようである。

友人によれば「それでダフっているの?」
というくらいのもの。

しかし、先生によれば「ダフっている。
それは音でわかる」と指摘される。
微妙なダフリを許していては、この上の
クラスに進むことはできないという。

未だ「合格」というわけにはいかない。

テークバックの際、スイングプレーンに
沿って、最後まで上体捻転を持続できず、
途中から手でクラブをひょいと持ち上げ、
トップへ持っていこうとする。

こういうときは、きちっとしたトップが
できていないという、何ともいえない、
イヤーな不安が襲ってくる。

その結果、切り返しのタイミングがとれず、
しかもスイング軌道がアウトインになり、
最早ダフリから免れることはできない。

そんな時、「切り返しのイメージを変える」
というゴルキチさんの次の記事を読んだ。
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トップはグリップの高さの頂点ではなく、
耐えうる捻転の限界点です。

当然テークバックは張りがあるべきで、
多少きつくなかったらトップじゃないです。

ダウン開始後も肩を開かず、捻転を維持し、
コックを維持しないとだめです。

トップに来てから「切り返す」のではなく、
実質トップの前に既に切り返しています。

左脚、右脚、体幹で、ジワ~っと、
圧力かけて切り返しています。

だから、トップでクラブが受動的に止まり、
トップでシャフトがしなります。

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いわゆる「トップしなり」です。

腕でトップの形だけ作ると、
「トップしなり」は絶対にできません。

脚でスイングしないと「自然落下」も、
「重力落下」もできません。

「トップしなり」ができるスイングなら、
腕で引っ張り下ろさなくても、
勝手に落下するのです。
そのずっと前に準備が終っているからです。
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私は、「トップしなり」に興味を持った。

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まだテークバックが進行しているときに、
すなわち、ヘッドはターゲット方向に行こう
としているときに、下半身が左に動き、
しかしその反対に、グリップはターゲットの
逆方向に動く、こういったいわばカウンター
バランスが働いて、「トップしなり」が
結果的に生まれるのである。

「トップしなり」を受動的にできるよう、
練習してみることにした。

スイングプレーンに沿ったテークバックが
ごく自然にできた。

「トップのしなり」が自然にできている
のをしっかりと感じとることができた。

切り返しのタイミングもうまくとれ、
タメが自然に生まれ、ヘッドスピードが
増したことで、ダフリが激減した。

これが「ヘッドを感じるスイング」という
ことであったのか?

---四つ葉Intermission(休憩)---
以前スイング研究用に作成したアニメです。
私の好きな女子プロゴルファーのひとり、
佐伯三貴さんの数年前のスイングです。
画像をクリックするとアニメが作動します。
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切り返しでシャフトラインが、アドレスの
シャフトラインと平行になっている様子が
よく見えるので、とても参考になります。
---四つ葉(休憩おわり)---

来週のテーマは、「トップしなり」に決定。


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