タイミングが早くなり、上体が突っ込み、
スイング軌道がアウト～インになる。
私のほとんどのミスショットは、こうした
早打ちが原因で生まれる。
なぜ早打ちになるのか、その原因は、
クラブを手で上げる（手打ちという）から、
正しいトップを完成させられないのだと
教えられた。
プロのテークバックも、私の目には、
手を使ってクラブを上げる、手打ちの
ように映るのだが、本当のところは
どうなっているのだろうか？
そのへんのところをネットで検索したら、
中井学プロのYouTube動画に辿り着いた。
中井学プロによれば、プロたちは手で
クラブを上げる、いわゆる手打ちは、
決してやっていないとコメントしている。
じゃあ、どうしているのかというと、
①スイング中、両脇を締めている
②コックを使いクラブをタテに上げる
③上体をヨコに回転させる
この３つを融合させてテークバックし、
最短最速にトップを完成させている。
上の３つのことを別の視点で分析した。
両脇を締め、肩からヒジまでをわき腹に
密着させ、あたかも腕は肩からでなく、
ヒジから生えているようなイメージだ。
腕の自由を完全に制限し、テークバックで
あえて手を使えないようにしている。
手が使えなくなった分、それを補うのは、
コックによってクラブをタテに上げる動きと
上体のヨコへの回転運動である。
プロはアドレスで構えたら、すーっと
自分のトップまで最短最速でもっていく
ように見えるが、テークバック～トップ
の一連の動きの中で、無意識のうちに、
上の３つの要素をうまくかみ合せている
に違いない。
「両脇を締める」
アドレスではヘッドカバーを挟んだ感覚、
両脇を軽く締める。
両ひじは、横隔膜を抱えるようにわき腹
に接し離さない。
ヒジは若干曲がった状態になっている。
腕と体を太いゴムバンドでくくりつけ、
腕と手が使えなくなったイメージだ。
テークバックにおいて、手でクラブを
上げるとその瞬間に脇が開いてしまう。
テークバックに限らず、スイング中は
手元（ヒジ、グリップ）をできるだけ
体に近づけて、両脇を締めておくことが
大切である。
「コックを使う」
両脇を締め、右ひざの角度を変えないで、
シャフトが右斜め４５度に来るよう、
上体を右に回す。
そこで、両脇を締めたまま、左手首を
親指方向にコックして、クラブをタテに
上げる。
この時左手の甲と左前腕は一直線になる。
両脇を締めたまま、コックに誘導されて、
両ヒジの曲げに助けられながら、両腕が
上がっていくはずである。
（これは、手で上げたとはいわない）
シャフトが右４５度でなく、右横に来る
よう上体を回して、そこでコックすると、
左脇が開いてしまうので、気をつける。
体の右前方斜め４５度に向かってコック
すると、ヘッドは外に上がるような感じに
なるが、脇が締まり、シャフトが立つ。
それで正解なのである。
「上体を回転させる」
シャフトが立った状態で、グリップが
右胸の高さ、即ちハーフウエイバックに
来たら、そこで上体を水平に回していく。
両脇を締め、腕を使わず、上体を回して
いくのが、テークバックの秘訣である。
（両脇を締めていると、上の画像のような
トップになるはずである）
上体をどこまで回せばいいかの目安は、
右ヒジが下を向き、地面に対して垂直に
なっている、グリップエンドが飛球線の
後方を指している、この２つ。
上体を回していく過程で、ライ角度と
同じ角度のところを通過するはずである。
（これを斜めに上げるという）
「コック＋上体の回転」
プロは、コックして、それから上体を回転
していく２段方式ではなく、コックしながら
同時に上体を回していく無段式なので、
最短最速で自分のトップを安定的に作る
ことができるのだと思う。
「簡単トップ形成ドリル」
正しいトップの形を確認するには、
このツーレバースイングが便利である。
１．クラブを胸の前に持ち上げる。
２．クラブを右肩のほうに傾ける。
３．胸を回す。これがトップの形である。
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