やっと明日から二日休みです。とはいっても部活があるんですけどね。月曜日には行こうと思っています。
昨日カウンセリングに行ってきましたが、鬱の症状も大分治まってきました。
毎日ランニングにも取り組んでいますし、腕立て腹筋といつでも日常生活に戻る準備をしています。
自分は体が弱いし精神面も弱いので今度合気道を習う予定です。
合気道を進めてくれたのは父なのですが、本当に父に感謝していますし、尊敬しています。
自分の周りに守ってくれる人がいるのになにもできなくて申し訳ない気持ちでいっぱいです。
とにかく今は親に甘えてゆっくり回復していこうと思います。
最近はブログ書けてなくてすいません。
できるだけ書くように心掛けます。
ではでは(*＾ー＾)ノ