3年ぶりのピアだけど、こんなにテクニカル人口多かったっけー？
って思いました。見てるだけでも楽しーなー
今年からマックアースで滑れるよーになったピアで、シーズンインです
今年のGWはカレンダー的には飛び石連休だったけど、
僕は有休を3日付けて、12連休にしました！
と言っても、やることがあるわけでもないし、
この時期どこ言っても人が多い＋割高、なので、
久しぶりに自転車に乗ることに！
ルートは、自宅(愛知)⇛⇛⇛実家(横浜)に決めました。
20代最後のGWなので記念にと（笑）
以前(4年前くらい)も同様に自転車で帰ろうと試みましたが、
安易な発想で国道1号線ずっと行けば着くだろうと思ってスタートしたところ、
国道1号線は交通量が多くかつ、大型のトラックが多く、スピードも出しているため、
自転車で走るには恐怖でしかなかったです。
その時は、大型トラックに幅寄せされて心が折れて、2時間走って諦めて帰宅しました。。。
そこで今回はその辺の対策に、自転車専用のナビアプリ(自転車ナビ ←NAVITIMEの有料の)
をiPhoneに入れて、ハンドルにマウントして、準備万端で臨みました！
ルートは、1日目に180km、2日目に150km走る予定でスタートしました。
結果は、1日目で足首が結構な具合にに腫れて痛くて、ギブアップしました。
↓↓↓走行データ↓↓↓
ルート(+心拍数)
IMG_0302 posted by (C)GSRider
ルートの色は心拍数を示していますが、後半は見事に心拍数が上がっていないです(スタミナ切れ)
その他
IMG_0303 posted by (C)GSRider
最高速度59.9km/hはビビりました。自転車壊れるんじゃないかなと…
心拍ゾーン
IMG_0304 posted by (C)GSRider
有酸素(152-164bpm)を維持したかったけど、半分以上がそれ以下
後半は、全然心拍数が上がっていない
ケイデンス
IMG_0305 posted by (C)GSRider
80rpmを維持したかったけど、時間が立つに連れ右肩下がり…
走りだして2時間弱で両足首と左膝が痛くなり次第にその痛みが増し、
歩くだけでも痛い状態でしたが、なんとか予定の180km走りきり、
ビジネスホテルで翌朝を迎えることが出来ましたが、
翌早朝に走り始めると、ケツは痛いわ、足首は痛いわ、終いには右膝も痛くなったので、
「コレは無理だ」と判断して、JR清水駅へ向かい、
輪行バッグへ自転車を詰め込んで、電車で帰宅しました。
一昨年(2014)に琵琶湖一周(150km)は、こんなにひどくならず走り切れたのに、
やっぱ歳とってんだなー、と痛感させられました。
だけど、次の夏休みとか来年のGWにでもリベンジシたいので、
日頃から少し運動しようと思いました！
以上
僕は有休を3日付けて、12連休にしました！
と言っても、やることがあるわけでもないし、
この時期どこ言っても人が多い＋割高、なので、
久しぶりに自転車に乗ることに！
ルートは、自宅(愛知)⇛⇛⇛実家(横浜)に決めました。
20代最後のGWなので記念にと（笑）
以前(4年前くらい)も同様に自転車で帰ろうと試みましたが、
安易な発想で国道1号線ずっと行けば着くだろうと思ってスタートしたところ、
国道1号線は交通量が多くかつ、大型のトラックが多く、スピードも出しているため、
自転車で走るには恐怖でしかなかったです。
その時は、大型トラックに幅寄せされて心が折れて、2時間走って諦めて帰宅しました。。。
そこで今回はその辺の対策に、自転車専用のナビアプリ(自転車ナビ ←NAVITIMEの有料の)
をiPhoneに入れて、ハンドルにマウントして、準備万端で臨みました！
ルートは、1日目に180km、2日目に150km走る予定でスタートしました。
結果は、1日目で足首が結構な具合にに腫れて痛くて、ギブアップしました。
↓↓↓走行データ↓↓↓
ルート(+心拍数)
IMG_0302 posted by (C)GSRider
ルートの色は心拍数を示していますが、後半は見事に心拍数が上がっていないです(スタミナ切れ)
その他
IMG_0303 posted by (C)GSRider
最高速度59.9km/hはビビりました。自転車壊れるんじゃないかなと…
心拍ゾーン
IMG_0304 posted by (C)GSRider
有酸素(152-164bpm)を維持したかったけど、半分以上がそれ以下
後半は、全然心拍数が上がっていない
ケイデンス
IMG_0305 posted by (C)GSRider
80rpmを維持したかったけど、時間が立つに連れ右肩下がり…
走りだして2時間弱で両足首と左膝が痛くなり次第にその痛みが増し、
歩くだけでも痛い状態でしたが、なんとか予定の180km走りきり、
ビジネスホテルで翌朝を迎えることが出来ましたが、
翌早朝に走り始めると、ケツは痛いわ、足首は痛いわ、終いには右膝も痛くなったので、
「コレは無理だ」と判断して、JR清水駅へ向かい、
輪行バッグへ自転車を詰め込んで、電車で帰宅しました。
一昨年(2014)に琵琶湖一周(150km)は、こんなにひどくならず走り切れたのに、
やっぱ歳とってんだなー、と痛感させられました。
だけど、次の夏休みとか来年のGWにでもリベンジシたいので、
日頃から少し運動しようと思いました！
以上
ようやく寒波到来！
先週から、滑るのを楽しみにしてました！
行き先は、高鷲スノーパーク！
23日 土曜日
前日の晩に雪は全く降らなかったみたいだけど、
気温は結構低めで、お昼すぎまで、締まったバーンでした！
普段は、ゲレンデが荒れるのと、体力の限界が同じタイミングでやってくるけど、
この日は、僕の疲れが早くきて、もっとたくさん滑りたかったです＞＜
24 日曜日
この日は、ニュースでも伝えられていた、大寒波到来の日！
前日のお昼過ぎから降り続いて、ゲレンデコンディションは、パウダー×パウダー×パウダー！
リフト営業開始30分前に並んだけど、前には、パウダージャンキーのgentem集団が既に並んでいました。
高鷲SPのFACEBOOKの動画に、僕がゴンドラ乗り場まで1人でテクテク歩いてる様子が映り込んでいましたｗ
1人寂しいｗｗｗ
↓↓↓その動画がコレ↓↓↓
滑りの方は、今年一のパウダーを堪能できてめっちゃ楽しかったです！（バカっぽい感想だけど^^;）
先週から、滑るのを楽しみにしてました！
行き先は、高鷲スノーパーク！
23日 土曜日
前日の晩に雪は全く降らなかったみたいだけど、
気温は結構低めで、お昼すぎまで、締まったバーンでした！
普段は、ゲレンデが荒れるのと、体力の限界が同じタイミングでやってくるけど、
この日は、僕の疲れが早くきて、もっとたくさん滑りたかったです＞＜
24 日曜日
この日は、ニュースでも伝えられていた、大寒波到来の日！
前日のお昼過ぎから降り続いて、ゲレンデコンディションは、パウダー×パウダー×パウダー！
リフト営業開始30分前に並んだけど、前には、パウダージャンキーのgentem集団が既に並んでいました。
高鷲SPのFACEBOOKの動画に、僕がゴンドラ乗り場まで1人でテクテク歩いてる様子が映り込んでいましたｗ
1人寂しいｗｗｗ
↓↓↓その動画がコレ↓↓↓
降ってますよフワフワの新雪です！ファーストトラックは誰の手に！
Posted by 高鷲スノーパーク on 2016年1月23日
滑りの方は、今年一のパウダーを堪能できてめっちゃ楽しかったです！（バカっぽい感想だけど^^;）
今年の年末は、野沢温泉へ。
毎年、ニセコだったけど、金欠のため、野沢へ。
7AE344E4-79E0-4480-B488-4F9DE3BB968D posted by (C)GSRider
一応、宿に泊まったけど、めっちゃ安くてビックリしました。
一泊二食・リフト券月で7500円!!!
どのくらいの儲けが出るんだろ？？
毎年、高校の友達と2人で滑るんだけど、
今年は、そいつの彼女も急遽参加で初日・2日目は三人で滑りました。
てっきり、滑れる子かと思ったんだけど、スノーボード10年ぶりの2回目ってゆー初心者でした
ニセコとかだったら、ガッツリ滑るつもりだったけど、
今年は雪不足の野沢だから、まったり滑るのも全然ありでした
初日
昼前から滑り出しましたが、パウダーはほとんど食われちゃってました(ToT)
2日目
昨晩に雪が降っていたいたものの、滑り出しが遅かったためパウダーは食われちゃってました(ToT)
3日目
昨晩から雪は降っておらず、天気はピーカン(^o^;
でも、綺麗に圧雪されたとこを滑れたので、気持ちよかったです!!!
滑り以外の野沢は、温泉に入ったり、飲み歩いたり、満喫できました！
↓大湯という外湯
IMG_5131 posted by (C)GSRider
特に満足できたのが、飲み歩いてて発見した、ブルワリーです!!
そこでしか飲めない(?)ビールを飲めて大満足ですた！
あ、でも、野沢は外人が多くて、外人の店員さん＋外人のお客さんしかいないお店に入ってしまい、
何も注文できず出てきたお店もありました(ToT)
英語苦手><
来年は、どこに行こうか検討したけど、(第一希望はやっぱりニセコ)
野沢みたいに、飲み歩けるお店がスキー場の近くにあるところがいーねー となりました。
今から調べよー！
以上！
毎年、ニセコだったけど、金欠のため、野沢へ。
7AE344E4-79E0-4480-B488-4F9DE3BB968D posted by (C)GSRider
一応、宿に泊まったけど、めっちゃ安くてビックリしました。
一泊二食・リフト券月で7500円!!!
どのくらいの儲けが出るんだろ？？
毎年、高校の友達と2人で滑るんだけど、
今年は、そいつの彼女も急遽参加で初日・2日目は三人で滑りました。
てっきり、滑れる子かと思ったんだけど、スノーボード10年ぶりの2回目ってゆー初心者でした
ニセコとかだったら、ガッツリ滑るつもりだったけど、
今年は雪不足の野沢だから、まったり滑るのも全然ありでした
初日
昼前から滑り出しましたが、パウダーはほとんど食われちゃってました(ToT)
2日目
昨晩に雪が降っていたいたものの、滑り出しが遅かったためパウダーは食われちゃってました(ToT)
3日目
昨晩から雪は降っておらず、天気はピーカン(^o^;
でも、綺麗に圧雪されたとこを滑れたので、気持ちよかったです!!!
滑り以外の野沢は、温泉に入ったり、飲み歩いたり、満喫できました！
↓大湯という外湯
IMG_5131 posted by (C)GSRider
特に満足できたのが、飲み歩いてて発見した、ブルワリーです!!
そこでしか飲めない(?)ビールを飲めて大満足ですた！
あ、でも、野沢は外人が多くて、外人の店員さん＋外人のお客さんしかいないお店に入ってしまい、
何も注文できず出てきたお店もありました(ToT)
英語苦手><
来年は、どこに行こうか検討したけど、(第一希望はやっぱりニセコ)
野沢みたいに、飲み歩けるお店がスキー場の近くにあるところがいーねー となりました。
今から調べよー！
以上！
よーーーやく僕もシーズンINしてきました！
鷲ヶ岳に行ったけど、今年はホント暖冬で、滑れるコースは一本だけだけど、
冬季休暇開始のせいもあり人がめっちゃいて、激混みでした…
最初の一本目はやっぱり不安だったけど、案の定、全然ダメでした
板の取り回しが重たくて重たくて…
ビビって後ろに乗ちゃってたのかな???
危うく、コース脇に座っている人にツッコミそうになりました…
でもまぁ、一本滑るごとに感覚を思い出していけました
明日も滑って、明々後日から野沢温泉の予定だったけど、
雪の少なさに相反する人の多さに気持ちが萎えて、とりあえず帰宅しました(ToT)
雪がありそーな長野へ明日の夕方に出発して、明後日に斑尾?とかその辺滑ろうと計画中です！
鷲ヶ岳に行ったけど、今年はホント暖冬で、滑れるコースは一本だけだけど、
冬季休暇開始のせいもあり人がめっちゃいて、激混みでした…
最初の一本目はやっぱり不安だったけど、案の定、全然ダメでした
板の取り回しが重たくて重たくて…
ビビって後ろに乗ちゃってたのかな???
危うく、コース脇に座っている人にツッコミそうになりました…
でもまぁ、一本滑るごとに感覚を思い出していけました
明日も滑って、明々後日から野沢温泉の予定だったけど、
雪の少なさに相反する人の多さに気持ちが萎えて、とりあえず帰宅しました(ToT)
雪がありそーな長野へ明日の夕方に出発して、明後日に斑尾?とかその辺滑ろうと計画中です！
めーっちゃ久しぶりの更新
今週から、グッと冷え込んで、そろそろシーズンインしよーかなーと計画中
今シーズンは、ウエアとビンディングを新調しました
ウエア
プリズムってゆー国産の山系ブランドのモノ
IMG_5086 posted by (C)GSRider
ビンディング
FLUXのSF 安定のSFだけど、数年前のモデルよりちょっとやわらかい気がします
IMG_5100 posted by (C)GSRider
そして、今日は、暇だったので、シーズンオフ2回目のワックスをかけました
2セット×3本やったら疲れたーー
なので最後のスクレーピングは諦めました
IMG_5097 posted by (C)GSRider
1番古株でほとんど使うことのないOGASAKA CTもワックス入れてやりました
こーして見るると、やっぱソールは黒でシンプルな方がカッコイイなと思いました
今シーズンもマックアースだから、基本は鷲で滑る予定だけど、
昨シーズンまでの
”絶対朝一番のゲレンデを滑るんだ！！”
と意気込まず、まったり滑ろ－と思います
以上、今思ったこと書きました
今週から、グッと冷え込んで、そろそろシーズンインしよーかなーと計画中
今シーズンは、ウエアとビンディングを新調しました
ウエア
プリズムってゆー国産の山系ブランドのモノ
IMG_5086 posted by (C)GSRider
ビンディング
FLUXのSF 安定のSFだけど、数年前のモデルよりちょっとやわらかい気がします
IMG_5100 posted by (C)GSRider
そして、今日は、暇だったので、シーズンオフ2回目のワックスをかけました
2セット×3本やったら疲れたーー
なので最後のスクレーピングは諦めました
IMG_5097 posted by (C)GSRider
1番古株でほとんど使うことのないOGASAKA CTもワックス入れてやりました
こーして見るると、やっぱソールは黒でシンプルな方がカッコイイなと思いました
今シーズンもマックアースだから、基本は鷲で滑る予定だけど、
昨シーズンまでの
”絶対朝一番のゲレンデを滑るんだ！！”
と意気込まず、まったり滑ろ－と思います
以上、今思ったこと書きました
めっちゃ久しぶりの更新
かれこれ何ヶ月ぶりだろ
夏も終わって、JOINTのDVDも届いたし、
徐々にシーズンインが近づいてきた感じがします！
昨シーズンは3月にシーズンオフして以来、
板は放置したままだったので、久しぶりにWAX入れたり、
ゆっくりと準備していきます。
今年は、まだシーズン券購入してないけど、
普通にマックアースにしよーか、どこか1つだけに絞ろうか迷い中
そーいや、鷲ヶ岳とホワイトピアって繋がるって本当なんかな??
どっかのHPで見たよーな…
かれこれ何ヶ月ぶりだろ
夏も終わって、JOINTのDVDも届いたし、
徐々にシーズンインが近づいてきた感じがします！
昨シーズンは3月にシーズンオフして以来、
板は放置したままだったので、久しぶりにWAX入れたり、
ゆっくりと準備していきます。
今年は、まだシーズン券購入してないけど、
普通にマックアースにしよーか、どこか1つだけに絞ろうか迷い中
そーいや、鷲ヶ岳とホワイトピアって繋がるって本当なんかな??
どっかのHPで見たよーな…
いつもお世話になったいるサイドカーで15－16展示会をやっていたので行ってきました。
(今シーズンはもー滑らないかも… でもチャオテクは見に行きたいなー)
予約したのは、
ウエア
・P.RHYTHMの PeakJacket
・P.RHYTHMの PeakBib
ビンディング
・FLUX SF
ウエアは思いっきりバックカントリーよりのブランドかつシリーズにしてみました。
来期こそ登るぞ！！
パンツも初のビブパンツでどんな使用感なのか楽しみっす。
ビンディングは、今年ぶっ壊れたSF45(11-12??)の代わりに購入しました。
UNION MCはまだまだ現役だけど、板1枚にビンディング1つあったほーが楽なので、
購入してしましました…
てか、湯水のごとくお金を使ってしまった… やばいなー
(今シーズンはもー滑らないかも… でもチャオテクは見に行きたいなー)
予約したのは、
ウエア
・P.RHYTHMの PeakJacket
・P.RHYTHMの PeakBib
ビンディング
・FLUX SF
ウエアは思いっきりバックカントリーよりのブランドかつシリーズにしてみました。
来期こそ登るぞ！！
パンツも初のビブパンツでどんな使用感なのか楽しみっす。
ビンディングは、今年ぶっ壊れたSF45(11-12??)の代わりに購入しました。
UNION MCはまだまだ現役だけど、板1枚にビンディング1つあったほーが楽なので、
購入してしましました…
てか、湯水のごとくお金を使ってしまった… やばいなー
2月最終週も2日連続鷲ヶ岳！
土曜日は、結構冷え込んでて、カリカリでした
鷲ヶ岳までの道も、一度停まったら終わりなツルツルな道でした＞＜
天気は、ピーカン!!!
IMG_4628 posted by (C)GSRider
滑りのほーは、この日は珍しくいろんな方と滑れて楽しかったです！
1人は、鷲ホームのクノくん。日曜にSAJ1級合格したらしく、おめでとーございます。
2人目は、U-HEYさんのお知り合いの、デスペ乗りのいつさん！
以前、U-HEYさんに僕の目撃証言が届いたらしく、
本日はリフトのタイミングが合い、お声かけ頂きました！
にしても、めちゃくちゃカッコよくて、追っかけながら滑るのが楽しかったです！
ワンポイントレッスンありがとうございました！
僕のダメなところも適確に当てられてしまい、さすがだなーと思ってしまいました＞＜
3人目は、アメブロで交流しているみぃさん！
鷲のナイターでご一緒させていただきましたが、
カリカリ＋人の多さで、攻めた滑りは出来ませんでしたが、楽しかったっす！
翌日の日曜は、
湿り雪が降り続く、暖かい日でした…
８時過ぎから滑り始めましたが、開いて間もないバーンも凸凹で、
足がすぐパンパンになって早々に帰宅しました…
にしても、気温が上がり出してそろそろ奥美濃は終了かなー 御岳に逃げよー
土曜日は、結構冷え込んでて、カリカリでした
鷲ヶ岳までの道も、一度停まったら終わりなツルツルな道でした＞＜
天気は、ピーカン!!!
IMG_4628 posted by (C)GSRider
滑りのほーは、この日は珍しくいろんな方と滑れて楽しかったです！
1人は、鷲ホームのクノくん。日曜にSAJ1級合格したらしく、おめでとーございます。
2人目は、U-HEYさんのお知り合いの、デスペ乗りのいつさん！
以前、U-HEYさんに僕の目撃証言が届いたらしく、
本日はリフトのタイミングが合い、お声かけ頂きました！
にしても、めちゃくちゃカッコよくて、追っかけながら滑るのが楽しかったです！
ワンポイントレッスンありがとうございました！
僕のダメなところも適確に当てられてしまい、さすがだなーと思ってしまいました＞＜
3人目は、アメブロで交流しているみぃさん！
鷲のナイターでご一緒させていただきましたが、
カリカリ＋人の多さで、攻めた滑りは出来ませんでしたが、楽しかったっす！
翌日の日曜は、
湿り雪が降り続く、暖かい日でした…
８時過ぎから滑り始めましたが、開いて間もないバーンも凸凹で、
足がすぐパンパンになって早々に帰宅しました…
にしても、気温が上がり出してそろそろ奥美濃は終了かなー 御岳に逃げよー