■家
□睡眠
 04:05からアラームが鳴る14:00までの9:54。目は13時過ぎ辺りから覚めていたな。少し早く起きて準備もーと思いもしたけど、ギリギリまで横に。
 起きたら案外スッキリ♪♪。先週、先々週は行けそうにない事に病んでたからなぁ(^_^;)。気持ち的にも大分楽に。
 んー、昨夜は何が違ったんかな。熱くてパジャマ脱いで半袖のTシャツ着た位か。

□準備
 歯磨き、髭剃り。髭剃りしてたら耳から長い毛が生えている事に気付き写真撮って更にツイート。こんなとこに生えたのは初めてだな。で、シャワー。
 体重は66.3kg。
 先週は風邪薬飲んでもダメだったから『イヴ』でもーって思ったが平気そうだな。
 からの、シャワー終えて一息ついた辺りでジワジワと悪化。でも、まだ勢いで行ける。


■移動
 作業者数人のうち、1人が倒れてるのかと思ったら地面の中をチェックか。

□『小田急線』
 電車はー、こっちか。尿検査の為に飲む。


■通院(糖尿病)
□到着
 15:10。

□受付
 入った時の消毒液でびしょびしょ。で、診察券、保険証、糖尿病手帳を渡す。体調で一覧に一致したのはないか確認、ダルい位かな。で、手袋をする。

□先客
 3人位。

□待合室
 気持ち悪い…悪化が続く…。起きてるの辛い。
 24.8度、31%か。乾燥してる?。

□採血
メモ:食事は、2時。体重、66.3kg。
 15:23~15:30。
 血糖値が203と空腹時なのに高い。でもHbA1cは前回と同じ6.9だかに。
 アレルギー検査の項目は医師と決めると。で、軽いやり取りが(くしゃみ、鼻水等)。
 ここの隣でも診察してるのか。…入口無いからリモート用?。

□待合室
 手袋がくもって行く。
 目の前の時計は25.0度、25%だな。横の計器は31%とやはり低い。

□血圧
 130/79/80。脈拍高い?。
 /83/84。用紙切れw。
 120/79/82。
 127/93/88。受付の子、1人可愛いな♪♪。あ、脈拍()。
 125/80/82。

□待合室
 喉が腫れて来てる気が。。
 とりま今日も尿検査は無いのね。あ、厠使う時は手袋捨てて検査して、手を洗って、新しい手袋にするのか。

□診察
 16:00~16:07。
 アレルギー検査、だるいのは引っ掛からないし、くしゃみ・鼻水は前よりは落ち着いてるから様子見に。
 今喉が痛いから見てもらうが少しも赤くないと。じゃーなんだ。凝りとかか?。
 あー、次回の予約、1週でも遅くすれば良かった。

□会計
 16:10。
 運動指導はパスなのね。


■移動
 暫く『ポケモンGO』をプレイ。蚊に刺された気配。

□連絡
 美容室へ連絡。したら今からでもってんで、『狛江』から向かう伝えて向かう。

□『狛江駅』
 若干人が多いな。1シート4人位。

□地元
 厠寄る。

■美容室
□到着
 16:44。

□歓談
 修学旅行の話から、会社の旅行の話に。出し物に舞台とか凄いな。系列の40周年の話が出て動画を見る。
 てか、髪、いつもより短い気が。

□去る
 18:14。


■薬局
□到着
 18:15。

□受付
 18:16。

□先客
 2人。

□待合室
 18:18、くしゃみが。外から冷たい風が来るな。
 18:20、客が俺だけに。
 18:34、後から来た人の番に。おー?。

□順番
 18:35位。
 風呂敷で適当に包んでリュックへ。頭が朽ち始めている?。
 コンビニとかは…まぁ良いか。とりま帰ろう。


■家
 喉の違和感は引いているけど、うがいしたらちょっと染みたな。