六日目

本日の体重

５６.７kg

朝食

スティックパン１本
ヨーグルト
野菜ジュース

昼食

ツナマヨおにぎり
サラダ

夕食

しゃぶしゃぶサラダみたいな
味噌汁


日記サボりました
これじゃ痩せないよなぁ
土日は充実してました

嫁が風邪をひいたので、看病しなくちゃ

今から愛のマッサージをするねん

三日目

前日の体重

５５.５kg

本日の体重

５６．１kg

朝食
スティックパン２本
コーヒー

昼飯
愛妻弁当

晩飯
ビーフシチュー
ご飯にぶっかけ
サラダ

運動なし

今日は息子が朝食悪いのか、終始グズグズだったみたい
ママお疲れ様でした！
土日はお仕事休みだからパパがなるべく息子をみてあげよう！

二日目

前日の体重

５６.５kg

本日の体重

５５.５kg

朝食

食パン
ヨーグルト
コーヒー

昼飯

愛妻弁当

晩飯

タマゴスープ
肉
芋


運動してません

晩飯で白米ぬいただけなのに、すげー頑張ってる気になってます（笑）