その2です
トレチノインとハイドロキノンを使う時の
注意点などなど…
私は、朝と夜の2回、塗っています。
皮向けや炎症がひどいときは、
トレチノインは夜だけ、
ハイドロキノンは朝と夜の2回にしてます
どんなにヒリヒリしていても
色素沈着防止の為にハイドロキノンだけは
欠かさず塗っておいた方がいい様です
顔への使用の場合
最初はトレチノイン0.025～0.05％
ハイドロキノン2～4％から
始める方が良いです
だいたい2～3日で
皮剥けや炎症等が始まります
これは効いている証拠だそうです
2週間位塗り続けて
肌がトレチノインに慣れてきたら
濃度を上げたり、
塗る回数を多くしたら良いらしい
トレチノインでの治療は、
1クールを2～6週間として
ハイドロキノンは、その倍の期間続けます
そして次の治療開始までは、1ヶ月以上あけます
トレチノインは劇薬なので
トレチノインが付いた手で
他の部分を触らない様に気をつけて下さい
少量でも付いてしまうと
その場所が
皮むけしてしまうことがあるそうです
その他にも、塗った所は
痒みもでたりします
でも、触ったり掻いたりしない様に注意
掻いてしまうと
せっかくシミ対策してるのに
色素沈着してしまうかもーー
そしてトレチ＆ハイドロのシミ対策中に
とても重要なのは
紫外線を出来るだけ浴びないという事です
ハイドロキノンは紫外線にあたると
毒性のある成分に変化するらしいです
それにトレチノインで肌が弱っているので
何もしていない時より
シミが出来やすくなってるみたい
なので日焼け止め必須
蛍光灯からも紫外線が出ているので
家の中でも日焼け止めを付けた方がいいです
日焼け止めはPA値が高く紫外線吸収剤不使用の
肌に優しいものがオススメ
私はコレを使ってます
 ニベアサン プロテクトウォーターミルク マイルド SPF50+ / ニベア / 日焼け止め★税抜1900円以... |
それから目の周りの皮膚は薄くて弱いので
トレチノインもハイドロキノンも
塗らない様に注意が必要です
何より目に入ったら危険です
ハイドロキノンは
体質的に合わない人がいる様なので
事前にパッチテストをしてからの方が安心です
 プラスナノHQクリーム5g ナノハイドロキノンでプラスキレイ 気になるポイントを集中ブライトニ... |
↑まずはコレでお試しが良いかと思います
ハイドロキノンの連続使用ですが
3カ月以上の長期使用は
しない方が良いみたいです
なにしろ劇薬なので
間違った使い方をすると、
赤みが引かない
色素沈着
などなど…
トラブルの原因にもなっちゃいます
心配な方は
医師の指導のもと
使用する方が安心です
保存方法ですが
トレチノインもハイドロキノンも
酸化しやすいので
ジップロックなどで密封して
冷蔵庫で保存
1ヶ月で使い切るのが良いです。
私は個人輸入サイトから
安価で数個まとめ買いしてるので
まだ使用しない分は
冷凍保存してます
オススメの個人輸入サイト
オススメ！トレチノイン
オススメ！ハイドロキノン
良心的で安心なショップさん
オオサカ堂さんです
トレチノインは使用する量が
めちゃくちゃ少ないので
購入後、まず1ヶ月分の量を
小さなジップロックに出して小分けして
空気が入らないように密閉して
使用しない分は冷凍保存
使用する分は冷蔵庫で保存してます
このシミ対策をするようになってから
シミはほんとに薄くなりました
そして、お肌トラブルも減った
大人ニキビなんて
まったーーく出なくなりました
トレチノインもハイドロキノンも
劇薬
なので万人に合うとは限らないですが…
少なくとも私には
合っている様です
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