ゴシゴシ手洗いで新型インフルエンザをやっつけろ？

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こんにちは。

世間ではインフルエンザのニュースが連日流されていますね。

爆発的な患者の増え方を見ると、大阪や神戸のみなさんだけの問題ではないと感じます。

ここ、関東でもいつ患者が出るのでは？とヒヤヒヤします

感染ルートが特定されていないだけに、不安も大きくなりますよね。

関西ではマスクがあっと言う間に売り切れてしまったと報道されていましたが、

ここ関東でも似たような現象になっています（→うちの周辺だけかな？）

周辺のドラックストアでは、お徳用パッケージのマスクはどこも売り切れ

数枚単位の１枚単価がややお高めのマスクが多少ある感じ。

みなさん、考えることは同じなんですね

大阪や神戸には友人や親戚など、大切な人たちもいるので、

１日も早く鎮静化しますように。と願わずにはいられません。

ウイルスという、見えない敵がどこに潜んでいるのか分からないだけに、

自己防衛は大切ですね。

手洗い・うがい・マスク着用

当たり前のようですが、これが一番の予防法です。

保育園などでは、正しい手洗いの方法を歌にして教えているとか。

私も自作の歌を作って、子どもと一緒に歌いながら手を洗っています

手を洗うとはいっても、きちんと汚れを落とす洗い方でなければ、せっかく手を洗っても意味がなくなってしまいます

今日は正しい手の洗い方の話でも。

手洗いと言ってもその方法はさまざま。

その洗い方には細菌除去のレベルにより大きく３つに分けることが出来ます。

日常手洗い・・・ふだん、私たちが言っている「手洗い」のこと。一部の菌を除去できます。

衛生的手洗い・・・全ての通過菌を除去すること。

手術時手洗い・・・通過菌や常在菌を可能な限り除去すること。

家庭で出来るものとしては、上記のうち、日常手洗いと衛生的手洗いでしょうか。

このうち、衛生的手洗いは「洗って」→「拭いて」→「殺菌・消毒」までします。

私は、食事を作る時などは、衛生的手洗いまでしていますが、普段は、日常的手洗いをしています。

その手洗いの流れは・・・

流水で汚れを落とす→石鹸をよく泡立てる→手の甲・平・指の間を両手を組むようにしてゴシゴシ洗う

→左右の指を１本づつ洗い、指先で手の平を洗う→爪の間もゴシゴシ→手首もしっかり掴んでゴシゴシ

→流水で良くすすぎ洗い流す→綺麗に拭く

この一連の流れを、自作の「おててピカピカのお歌」として歌いながら子どもと一緒に手洗いをします。

楽しく歌いながら手を洗うことで、子どもをしっかり手を洗ってくれるので、一石二鳥！

子どもが赤ちゃんの頃から、手遊び歌はもちろん、お片づけ歌や、ご飯をモリモリ食べる歌など、

日常の生活について、自作のテキトー歌で遊んできたので？

子どもも楽しく手洗いをしてくれています