日曜がマラソン大会です。年明け以来のハーフマラソンで、自己ベスト更新がとりあえずの目標ですが、容易くはなさそうです。
練習を再開したのが1ヶ月前くらいで、圧倒的に練習不足です。それでもフットサルや筋トレを含めて、体を動かしているためか、走り込み自体はそれほど辛くなく、やっとペースが戻ってきました。
1時間半を切るという目標を掲げてから1年以上。達成はまだまだ難しそうですが、まずは前回の記録を上回ること。何とかしたいものです。
今日も夕方、軽く走りました。あと練習はせいぜい1回かな。いつも通りですが、前日はリラックスして過ごし、本番に臨みます。