８ＰＡＣＫ

人の２倍頑張る！ってゆーリナの言葉に触発されて、今日からストレッチ始めました！


まずお風呂で半身浴ー


そしてお風呂上がりにストレッチー


テニス部時代の筋トレをまんまやりました！


EXILE聴きながら腹筋やってたら、なんだかパフォーマー気分に！(笑)


この調子で絶対８コに割ってやる（-ω-）