昨日は珍しく、いつもの熱湯風呂が適温だった。
過去に一度だけ同じようなことがあったが、その時はラッキーと思ったものだ。
しかし、昨日はガッカリした。
何だろう？ この違いは？
そして、今日行くと、いつもの熱湯風呂で安心した。
最初に3分間入った。
いきなりの記録更新。
コツは心得ているからな。
その後、1分間のインターバルをとった。
3分間が限界、というか適度だと判断し、3分間入浴後の1分間のインターバルを1セットとし、数セットこなすことにした。
2セット目突入。
しかし、1分間で堪らず出てしまった。
熱さが我慢できなかったからだ。
長めのインターバルをとった。
2セット目の再チャレンジだ。
実質の3セット目ということになる。
3分間耐えた。
すごく長く感じた。
慣れてきたのか？ とも思った。
正確に時間を測ったわけではないので、もしかすると3分に届いていないかもしれない。
今度、砂時計を買ってくる。
4セット目に入ろうとしたが、ここで身体に異変が起きた。
心拍数が上がるのは経験済みだが、それに加え、耳が聞こえにくくなった。
周りの環境音がボリューム最小になり、遠くから聴こえてくるように感じられる。
そして、目眩。
耳の方はよくプールで起こる現象を疑い、トントンやってみたが、関係なかった。
この症状が治まるまで、大分時間が掛かった。
血液も煮えたぎっていることだろう。
身の危険を感じた。
のぼせの症状だと思うが、ここで倒れてしまったらどうしよう？ 恥ずかしいことになってしまう。
ずっと、そのことばかり考えていた。
「もう、こんな意味のないこと止めようよ」
と、身体が一生懸命訴えかけている。
その反面、心理的には熱湯風呂を求めている、
だから、今日も入った。
今が潮時なのか？
まだ始まったばかりだ。
熱湯風呂依存。
恐ろしい。
このまま、風呂または温泉は48℃でなくてはダメだ、とそんな身体になってしまうことへの恐怖。
たぶん、今となっては43℃がぬるく感じるかもしれない。
最後に。
良い子は真似しないでね！