【100日間服を買わないチャレンジ】
達成したため、
【プロジェクト333】に挑戦！
だけど、浪費癖ってなかなか治らない…
※プロジェクト333は、
3ヶ月間、33アイテムで過ごすというチャレンジです。
育休中に10kg以上の産後ダイエットに成功し、きちんと3食自炊する習慣が身についたので、復帰後も続けられるように気をつけています。
特に育休前は、忙しさのせいにして、お昼にランチ（外食）してしまうことが多く、お金はかかるし、体型はどんどん大きくなるしで散々でした…。
復帰後は必ずお弁当を持っていくことにしています。
とは言っても、無理すると続かないので、
寒い時期は野菜とタンパク質のスープとおにぎり、
暑い時期はサラダとおにぎり、余裕があればフルーツを持参する程度にしています。
チーズやアボカド、ハムなどのせます。↓
茹でた鳥ささみやゆで卵を入れる日もあります。
ちなみにアボカドは、切ってから電子レンジ15秒くらい加熱すると変色しません。
玉ねぎスライスと一緒に保存すると、さらに変色しにくくなります。
アミカ安っ…↓
こんな感じで続けていると、美容体重を維持できるようになってきました。
以前なら、お惣菜の揚げものやらお菓子やらをたらふく食べていましたが、
今は、どうせ食べるなら、体に良くて栄養のあるものを食べたいと強く思うように。
これ…
お金でも同じようにならないかな…
カロリー計算せず、何かを言い訳にして食べてしまっているという状態は、
収支を計算せず、何かを言い訳にして浪費してしまっている状態と同じだなと…。
過去にも記事にしているのに…なかなか浪費癖は治りません。
最近読んでいるこちらの本にも、似たような内容が書かれています。
満足度の高い支出をするためには、満足度の低い支出を徹底的に減らしていくこと、
ただし、急激にやりすぎると挫折（リバウンド）してしまいやすいので、
少しずつ減らしていくこと との内容が。
ほんと体型管理（ダイエット）と同じですね。
ダイエットも最初は辛いように、
浪費を無くしていくことも、結構きついと感じるレベルでやってみること（ただし無茶はしない程度に）、そして続けることが大事なんだろうなと。
わかっちゃいるけどなかなかできない
とりあえず2年後の車購入を目標に、頑張っていきたいと思います。
