②洗顔と身体洗い
体や顔も問題なく使えて、さっぱりするのにつっぱり感は少なめでした。目にしみないのも嬉しいポイント。
調べてみると理由は👇
・余分な皮脂だけ落とす
・合成洗剤より刺激が少ない
👉ただし長期では乾燥する人もいるので、自分の肌質を見ながら使うのが良さそうです。
③洗髪
一番驚いたのは洗髪。きしみはあるものの、なぜか静電気が全く起きず自然な髪の状態に。
✔ 静電気が出ない理由
・合成コーティングがない
・髪が「素の状態」になる
1日目、直接石けんをつけて洗ったところベタつきのある仕上がりに…。正直ガッカリ。
2日目は泡を作ってから洗ってみました。
すると、ベタつきはなくなりスッキリした仕上がりに。
👉石けんシャンプーは「泡で洗う」が正解でした。
ただし…きしみは強めです😂
調べてみると👇
✔ きしむ理由
石けんはアルカリ性
・キューティクルが開く
・髪がゴワつく
正直ここで「失敗かな」と思いました。
でも原因がわかったので、試してみたのがクエン酸リンス。
クエン酸は酸性なので、アルカリに傾いた髪を中和し、キューティクルを整えてくれます。
作り方はとても簡単で、水にクエン酸を少し溶かすだけ。
私は手桶のお湯に2gほど溶かして使いました。
石けんシャンプーの後にこのリンスをかけた瞬間、
それまでのきしみが嘘のように消えて、髪がスッとまとまる感覚に。
正直、ここまで変わるとは思っていませんでした。
石けんシャンプーをしてみて気づいたのは、
👉「石けんだけでは完成しない」ということ。
でも逆に言えば、
👉「石けん+クエン酸」でしっかり完成する。
シンプルなのに、ちゃんと理にかなった組み合わせだと実感しました。
石けん1つでここまで出来るのは正直驚きです。
洗うものによって使い方を少し工夫するだけで、
シンプルなのにちゃんと使える。
ただし万能ではなく、乾燥やきしみなど人によって合う合わないもあるので、
自分の状態を見ながら取り入れるのが良さそうです。
それでも
「余計なものを減らしたい」
「シンプルに暮らしたい」
そんな方には一度試してみる価値ありです。
【10日間使った石けんの量】
※洗濯と全身・洗顔・洗髪に毎日使用しています。
実際に10日間使ってみた石けんの減り具合がこちら👇
思っていたより減りは少なく、
洗濯と全身・洗顔・洗髪まで使ってもこの程度でした。
正直、コスパはかなり良いと感じます。
使い方にもよりますが、
1つでしばらく持つので「シンプルに減らす暮らし」との相性も◎
👉 少ないもので回したい人にはかなりアリです。
60代からの「シンプルで安心な暮らし」を楽天ROOMでまとめています。

