こっ、腰が

いきました。。

カクッといきました。。

年に何回かもらうけど今回のは、なかなかヤバイ感じ。

整体もいいけどすぐには治らないので

自力で治したる。

毎日暑くていろいろ弱ってると思うので

みなさん気をつけてください。