今日もお疲れ様です!
ろうちゃんです
みなさん今日はどんな1日でしたでしょうか?
僕は昨日言った通りばっちり5:30に起きましたよ~(笑)
早起きした日は1日楽しく過ごせそうな予感がしてワクワクが止まりませんね!
と、いうわけで今日も起きてシャワー浴びてご飯食べて大学へ向かいました。
今春休みで、僕自身も4回生でもう卒業を待つだけなんですが、学校へはトレーニングと勉強をしに行きます。
勉強は僕は割と家でもできるんですけど、学習環境も体に慣れさせないようにいろんなところでやるようにしています。
これが効果的かはわかりませんが(笑)
まあ、自分がいいと思っているのでそれでいいです(笑)
今日はゼミ室で英語をしていました。
ジャパンニューズって新聞の記事の一部を訳してノートに書いて知らない単語調べて、って感じです。
東京マラソンについて書かれていたんですけど、コロナウイルス大変そうですね~
東京マラソンも出場できる選手を限定するとかなんとか・・・
こればかりは今後どうなっていくかわからないので、どんな判断を下せば正解なのか正直わからないですね
ちなみに僕の大学とかいろんな学校でも行事ごと全部中止になっているみたいです。
とにかく、ご飯いっぱい食べて免疫ガンガン上げていきたいと思います(笑)
まあ話は少しそれましたが、今日は英語2時間やって、そのあとトレーニングに行きました。
今日はベンチとデットリフトです。
デットリフトっていうのは、まあ単純にいえば床に重りがついたバーベルがおいているのでそれを足と背中の筋肉使って持ち上げるって感じです。説明下手ですみません(笑)
興味ある方調べてみてください(笑)
今日のはデフィシットデットリフトといって、立ち位置に台おいて少し高い位置からバーベルを引きました。そうすることで、足の筋肉を意識できるので新しい刺激を入れるという意味でもいい種目です。
今日はそれを190kgで5回6セット行いました。結構楽だったので、また来週から負荷を足していきます!
今日は1時間半トレーニングして、終わって学校を出ました。
で、家帰ったのが4時くらいです。今日は教習もなかったので、家帰って
BACK TO THE FUTURE観ました。まだ途中までしか見てませんけど(笑)
くだらないことですけど、みなさん将来的に未来過去に行けるようになると思いますか?(笑)
僕は行けると思いますよ(笑)
スマホなんて昔出てくるなんて予想つかなっかですもん(笑)
誰かが予想以上の開発をしてくれるかもしれませんよ~
希望は捨てません(笑)
かといって行きたいかと言われたら別ですけどね(笑)
変に思い出とか変わっても嫌ですし(笑)
これからどんな未来になるのか、いや、自分でしていくのか。
楽しみです。
というわけで、いかがでしたでしょうか?
アクセス数も少しずつ伸びてきて、見てくださっている皆さんにとても感謝しています!
これからもゆっくり書いていこうと思っておりますので、お付き合いいただけたら幸いです。
最後までありがとうございました!
またお会いしましょう!
Bye!
ちなみに晩御飯は鮭でした。