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9月1日（火）
アジの野菜入り甘酢煮
オクラのごま和え
ツナマカロニサラダ
味噌汁
９月２日（水）
鶏肉とキャベツの味噌炒め
肉じゃが
中華風もやし炒め
味噌汁
９月３日（木）
じゃが芋の和風酢豚
大根の煮物洋風仕立て
厚揚げの五目あんかけ
味噌汁
９月４日（金）
煮込みハンバーグ
肉焼きそば
あさりとじゃが芋のクリーム煮
味噌汁
９月５日（土）
豚肉の中華風ピリ辛炒め
カリフラワーのレモンマリネ
根菜のカポナータ風
味噌汁
９月７日（月）
豚肉と筍のネギ塩炒め
マカロニのペペロン風
きのこの炒り豆腐
味噌汁
９月８日（火）
焼き鳥風
キャベツのピリ辛漬け
野菜の甘酢炒め
味噌汁
９月９日（水）
豚しゃぶ
チンゲン菜の煮浸し
おでん風煮物
味噌汁
９月１０日（木）
筍と鶏肉のクリーム煮
けんちん煮
きのこのおひたし
味噌汁
９月１１日（金）
ピーマンと豚肉の塩レモン炒め
茄子と厚揚げの照り炒め
小松菜の胡麻和え
味噌汁
９月１２日（土）
鶏肉と水菜のおろしポン酢
彩りしんじょう
豚肉とこんにゃく炒め
味噌汁
９月１４日（月）
野菜と豚肉のカレー炒め
高野豆腐のがめ煮
切干大根とひじきの旨煮
味噌汁
９月１５日（火）
豚肉と大根のバター醤油風味
サケじゃが
小松菜の辛子和え
味噌汁
９月１６日（水）
マスタードマヨチキン
甘辛大根とこんにゃくの炒め煮
ほうれん草のツナ和え
味噌汁
９月１７日（木）
鶏のスパイス炒め
炒り豆腐
小松菜のおひたし
味噌汁
９月１８日（金）
豚の生姜焼き
茄子とこんにゃくの煮浸し
シェルマカロニサラダ
味噌汁
９月１９日（土）
味噌つくね
ほうれん草の煮浸し
豆腐の和風煮
味噌汁
９月２１日（月）
ツナオムレツ
豆腐の煮やっこ
ポークチャップ
味噌汁
９月２２日（火）
白身魚フライ
ビビンバソテー
大根のうま煮
味噌汁
９月２３日（水）
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ
和風マカロニ
ソーセージのポトフ風
味噌汁
９月２４日（木）
豚肉と長芋のさっぱり塩ダレ
切り昆布としめじの煮もの
はんぺんと野菜の田舎煮
味噌汁
９月２５日（金）
鶏肉と里芋のカレー煮
野菜のバジル炒め
春菊のごまよごし
味噌汁
９月２６日（土）
チキンカツ
ごぼうサラダ
白菜の錦和え
味噌汁
９月２８日（月）
和風ハンバーグ
南瓜煮
筑前煮
味噌汁
９月２９日（火）
豚肉とえのきのトマトソース炒め
切干とベーコンの煮物
春菊のお浸し
味噌汁
９月３０日（水）
牛肉とポテトのガリバタソース
豚肉とこんにゃく炒め
チンゲン菜ともやしのナムル
味噌汁