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2月2日(月)
豚肉と玉葱のバターポン酢炒め
切干ゆず風味
野菜の味噌炒め
味噌汁

2月3日(火)
ホッケの照焼き
春菊のおかか和え
バンバンジーサラダ
味噌汁

2月4日(水)
豚の生姜焼き
白菜の錦和え
鶏挽き肉と大豆の含め煮
味噌汁

2月5日(木)
チキンステーキ
南瓜煮洋風仕立て
中華うま煮炒め
味噌汁

2月6日(金)
豚肉の甘辛炒め
はんぺんと野菜の田舎煮
ナスの味噌炒め
味噌汁

2月7日(土)
豚肉とゴボウの生姜煮
鶏ひき肉のチャプチェ
切干大根と小松菜の煮物
味噌汁

2月9日(月)
煮込みハンバーグ
小松菜の辛子和え
中華風鶏きんぴら
味噌汁

2月10日(火)
カニ玉あんかけ
しろ菜のお浸し
肉野菜煮込み
味噌汁

2月11日(水)
赤魚の味噌煮
大豆サラダ
和風カレー煮
味噌汁

2月12日(木)
鶏肉とたけのこのバター醤油焼き
切り昆布とさつま揚げの煮もの
白菜とミンチの中華炒め
味噌汁

2月13日(金)
豚肉とナスの味噌炒め
麩と榎のさっと煮
小松菜と玉葱のツナ和え
味噌汁

2月14日(土)
鶏唐揚げのチリソース掛け
肉じゃが
中華風もやし炒め
味噌汁
 

2月16日(月)
鶏肉ときのこのトマト煮
肉焼きそば
あさりとじゃが芋のクリーム煮
味噌汁

2月17日(火)
家常豆腐(ジャージャン豆腐)
チンゲン菜のごま和え
イカ入りつみれの炊き合せ
味噌汁

2月18日(水)
鶏肉と茄子の和風炒め
青菜とチャーシュの刻み炒め
ツナとキャベツの炒め物
味噌汁

2月19日(木)
ホイコーロー
濃厚ポテトサラダ
チンゲン菜ともやしのナムル
味噌汁

2厚20日(金)
豚肉と長芋のさっぱり塩ダレ
マカロニのペペロン風
きのこの炒り豆腐
味噌汁

2月21日(土)
鶏のスパイス炒め
チンゲン菜の煮浸し
味噌風味きんぴらごぼう
味噌汁

2月23日(月)
ハンバーグオニオンソース
ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ
豆腐と春雨の旨煮
味噌汁

2月24日(火)
鶏肉のチリソース炒め
大根のあんかけ
田舎煮
味噌汁

2月25日(水)
スケソウダラの西京焼き
チンゲン菜のツナ和え
鶏ゴボウ
味噌汁

2月26日(木)
牛蒡と牛肉のカレーマヨネーズ風
茄子と厚揚げの照り炒め
ほうれん草のおひたし
味噌汁

2月27日(金)
若鶏の利休焼き
厚揚げのかか煮
ビーフンの塩炒め
味噌汁

2月28日(土)
マグロの照り焼きハンバーグ
肉野菜炒め
蒸し鶏と茄子の味噌和え
味噌汁