いつのまにかダイエットブログになっちゃってますね
労働安全コンサルタントの口述試験対策もイマイチ分かりません
本日の体重 65.0kg（ダイエット開始から-2.8kg）
昨日は会社の社長、役員と飲んだので、ほとんど食事がとれませんでした
家に帰って来てから少し食べてしまったのですが、太ってなくて良かった
朝から5km走りました
消費413キロカロリーです
消費413キロカロリーです1日1食ダイエット 46日目
本日の体重 65.1kg（ダイエット開始時-2.7kg）
これで土日に食べ過ぎなければ、64kg台に突入かな〜
学生時代の体重63kgを目指し始めましたよ
頑張ろう