寝不足

暑くて眠りが浅い。というか、すぐ起きちゃう。

冷房あるけど、6月につけるのは…。

なんか、湿度も高いから、過ごしにくい。あきらめてつけるべきか。

もうちょっと我慢しよう。

あさごはん：ウインナーエッグ丼。

ひるごはん：高野豆腐、ごはん。

ばんごはん：西京焼き、サラダ、かぼちゃ、かきたま汁、ごはん。

おやつ：紅茶、コーヒー。