暑い

30℃超えはきついなぁ。冷房のきいた部屋で寝ていたい。風があるとまだいいけど、日当たりの良いところにいたら熱中症になりそう。　

夏バテはしないけど、さっぱりしたものが美味しいね。

にゃんずも涼しいところを選んでいるよう。

あさごはん：なすの浅漬。

ひるごはん：春雨サラダ。

ばんごはん：なすの浅漬、ワラビ納豆、味噌鍋。

おやつ：コーヒー。