だんだん暑さがまして辛くなっていく。冷房も使っちゃうし。でも、夜中は涼しくなったりするから、体調崩しそう。

快適気温で過ごしたい。








忙しくて気持ちも落ちがち。しばらく引きこもりたいくらい。




















あさごはん:ウインナー。

ひるごはん:おろしてんぷらそば、サラダ。

ばんごはん:スープカレー。


おやつ:コーヒー、だんご、チョコレート。