下唇に何ができた。痛くも痒くもないけどなんとなく違和感がある。ずっと気になるわけじゃないけど、食べたり飲んだりすると、けっこう気になる。
触るとちょっと硬くなってるんだけど、このままポロッと取れて治らないかな。ちょびっとの違和感がけっこうイヤ。
ストレスとか疲労でできたのかな？
早く治らないかなぁ。
あさごはん：チリコンカン、野菜炒め。
ひるごはん：サワラの煮付け、ブロッコリーサラダ、茄子の味噌炒め、漬物、味噌汁、ご飯。
ばんごはん：チリコンカン、ポテトサラダ。
おやつ：コーヒー、まんじゅう、バナナ。