まだ暑い

10月なのにー。今年の秋はないのかもしれない。

夜はさすがにちょっと冷える。でも、昼間は暑い。

寒暖差で体調崩しそう。たぶん、崩さないんだけど。でも、疲れはいつもより大きい。眠いし。

周りでも体調崩している人がちらほら。夏の疲れも出るよね。

あさごはん：食べず。

ひるごはん：豚肉のさっぱりだれ、はんぺんフライ、きゅうりの和風サラダ、味噌汁、ごはん。

ばんごはん：餃子スープ、ラーメン。

おやつ：水ようかん、コーヒー。