疲れた蒸し暑くて疲れた。ちょっと動くと暑い。体力が消耗してしまうなぁ。湿度がいやだ。空気がまとわりつく感じ。寒いのも嫌だけど暑いのも嫌。適温で過ごしたい。扇子より団扇の方が涼しいかなぁ。疲れたと言いながら山菜採りには行く。気分転換必要。今年はヒグマが多いけど、危ないところには行かないし、大きい音も出しておく。クマはほんとに怖いからね…。あさごはん:食べず。ひるごはん:スープカレー、チキンカツ。ばんごはん:チキンカツ、アスパラガス。おやつ:コーヒー、クッキー。