だるだる

足がだるいなー。浮腫んでるし。

マッサージ行きたいけど、なかなか時間があわないな。温泉も行きたいけど休みがないなー。

あさごはん：砂肝の香味あえ、パン。

ひるごはん：鶏レバーのコンフィ、刺身、パン。

ばんごはん：さしみ、寄せ鍋、からあげ、肉巻き、サラダ。

おやつ：食べず。