たぶん、冷房のせいもある。でも暑いとつけちゃうしねー。

あとはきっとストレスと肩こり。特に右側が辛い。まー、しかたない。いろいろあるしね。

やらなきゃいけないことがあるから、ちょっとずつやっていく。ゆるゆるとね。

とりあえず、出さなきゃいけない申込書は出した。連絡しないといけないところもあるんだけど、シフトが出ないと連絡できない。










あさごはん:食べず。

ひるごはん:ハンバーグ、ポテト、ミニトマト。

ばんごはん:かれいのみぞれ煮。


おやつ:いちご。