まだころんでないけど。そろそろ危ない…。
腰痛、だいぶよくなったのに、ここでころぶとまずい…。下手にかばうよりは安全にころんだ方がいいかもだけど。











あさごはん:豚肉とほうれん草の卵とじ、ごはん。
ひるごはん:サンドイッチ。
ばんごはん:豚肉とほうれん草の和風スパゲッティー。

おやつ:ほしいも、コーヒー、レモン水。