もうほとんどいいと思うのだけれど、たまに少し痛い。目薬と軟膏がちょっと面倒。今週いっぱいは続けないとなー。








前日、食べすぎ。楽しくておいしかった。



あさごはん:食べず。
ひるごはん:かつ丼、サラダ。
ばんごはん:豚汁、おにぎり、煮物、サラダ。

おやつ:食べず。