悪寒？

朝方、寒くて震えて目が覚めた。そんなに室温、下がってなかったと思うんだけど…。手足が冷え冷え。
一瞬、風邪かな？と思ったけど、体温は高くない。ちょっと毛布にくるまって暖まったら、落ち着いた。熱が上がる前触れ？と思ったけど、大丈夫そう。
そんなに気温、低くないはずなんだけどなー。クーラーも止めてたし。なんだろうなぁ。







冷やしラーメンは冷やし中華みたいな味付けじゃなくて、めんつゆベースなので、冷やしラーメン。冷たいラーメンなわけではない。具は鶏肉、茄子、胡瓜。


あさごはん：冷やしラーメン。
ひるごはん：チキンソテー。
ばんごはん：寿司、カキフライ、刺身。

おやつ：烏龍茶。