最近、また仕事が忙しくなってきちゃってあせる
そんな時こそ体を動かしてストレス発散!と思い久々にジムに行ってきました↑

肩こりがヒドイあたしは、背筋とかの筋肉をつける必要があると思い、上半身を重点的にマシーンでやりましたひらめき電球
あとは、ランニングして、最後にプールで泳いで、とフルコース2時間弱やりきりましたチョキ


しかし…

既に、筋肉痛がヤバイです・・・・

普段仕事ばかりで全然運動してない人が、ちょっと調子乗ってやるとこんな感じになるんですねあせる反省↓↓
でも、すぐに筋肉痛がきて嬉しい気持ちが半分だったりもしますが笑テヘッ

そんな疲れた時は甘い物ドキドキ
最近のマイブームはこのお菓子です↓

会社でも溶けずに食べられてgoodグッド!

しばらくこのマイブームは続きそうですニコニコ




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今日は1日雨が降ったり止んだりで、まさに梅雨って感じの天気でしたしょぼん

なので、急遽予定を変更して映画を観てきましたひらめき電球でも皆考えることは同じなのか、映画館は結構混み合ってましたあせる
観たのは"ホタルノヒカリ"映画
実は先週水曜日レディースデイに観る予定だったんだけど、レディースデイをやってない映画館に行ってしまってあせる今日はリベンジってことで↑

ドラマの時代から好きで観続けてきたんだけど、やっぱり綾瀬はるかは可愛いなぁラブラブ!ラブラブ
映画中も結構変顔とか、泥まみれとかになってるんだけど、それでも可愛いきらきらって思わせるってスゴくない!?
ホントに設定のような干物女キャラだったら、会社でもプライベートでも怪しすぎるけど笑

でも、あれぐらい自分の感情に素直に振舞ってる女子は、同性から見ても素敵で可愛いと思うから、男性はヤバイよねにひひ!?

少しは綾瀬はるかから可愛さを学ぼうと思ったら1日でしたバラ


そして、素敵女子のまず一歩として、明日は父の日だったので、恒例我が家で食事会をするはずなので、ワインワインに合う生ハムやオードブルを買って帰ってきました!
親への感謝は基本ですからねべーっだ!きらきら


でも、最近ブログ用の写真をついつい撮り忘れちゃうのよねあせる
気合入れ直さないと・・・・テヘッ


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今日は最近仲良くなった会社の同僚とランチしてきましたひらめき電球
先日一緒に観た映画の内容から命名して、うちらの集いは"ローズ会"と名付けられてるんです笑
ランチローズ会は1時間じゃ全然足りませんでしたあせる
もー午後も仕事サボって語っていたかったです!!

楽しいおしゃべりをしていたら、週末に仙台に行っていたらしくお土産をもらいましたキャハハ


"限定"という言葉に弱い私なので・・・・
東北限定もかなり嬉しいかぎりUP
食べるのが何だかもったいないなぁ~なんて思っていて、たいてい賞味期限を過ぎてしまうケースが多いので、これは早速、食べてみま~すおんぷ

こういうちょっとした気遣いに、ほっこりした気持ちになりますテヘハート






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